nutricion infantil Soluciones Personalizadas para Tu Bienestar
En Andrea Izquierdo Nutrición, ofrecemos una amplia gama de servicios diseñados para mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación consciente y adaptada a tus necesidades. Como dietista en Burgos, nos especializamos en áreas clave como la nutrición infantil, la salud intestinal, las dietas vegetarianas y la alimentación complementaria.
Nuestro enfoque combina ciencia, experiencia y personalización para garantizar que cada plan sea efectivo y sostenible. Si estás buscando mejorar tu digestión, adoptar una dieta basada en plantas o simplemente dar un paso hacia una vida más equilibrada, estamos aquí para acompañarte. Descubre cómo nuestros servicios pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar, siempre desde un enfoque práctico y accesible.
Nutrición Infantil:
Fomentando Hábitos Saludables Desde las Primeras Etapas
La nutrición infantil juega un papel fundamental en el desarrollo de los más pequeños. En Andrea Izquierdo Nutrición, trabajamos estrechamente con las familias para establecer hábitos alimentarios saludables que puedan prevenir problemas de salud en el futuro. Diseñamos planes adaptados a la edad, nivel de actividad y preferencias alimentarias de cada niño, asegurándonos de que reciban una dieta equilibrada y nutritiva.
Además de proporcionar menús atractivos y equilibrados, educamos a las familias sobre la importancia de una dieta variada, el manejo de alergias o intolerancias, y estrategias para fomentar una relación positiva con la comida. Nuestro objetivo es que los niños no solo coman bien, sino que también disfruten del proceso, creando hábitos que los acompañen durante toda su vida.
Nutrición infantil y BLW
Guiando a Tu Bebé Hacia una Alimentación Saludable y Autónoma
La transición a la alimentación complementaria es un momento clave en la vida de tu bebé. En Andrea Izquierdo Nutrición, ofrecemos asesoramiento especializado para que este proceso sea seguro y nutritivo. Nos enfocamos en el método BLW (Baby-Led Weaning), que fomenta la autonomía del bebé al explorar y alimentarse por sí mismo con alimentos sólidos.
Te guiamos paso a paso en la introducción de alimentos, enseñándote qué ofrecer, cómo prepararlos y en qué momentos hacerlo. Además, abordamos aspectos clave como reconocer señales de hambre y saciedad, y cómo manejar situaciones como el atragantamiento. Este enfoque no solo asegura que tu bebé reciba los nutrientes necesarios para su desarrollo, sino que también promueve la aceptación de una variedad de alimentos y texturas, sentando las bases para una alimentación saludable a largo plazo.
Salud Intestinal y Digestiva
Mejorando tu Bienestar Desde Dentro
El bienestar general comienza con una buena salud intestinal. En Andrea Izquierdo Nutrición, diseñamos planes personalizados para abordar problemas como intolerancias, alergias, síndrome del intestino irritable (SII), enfermedad celíaca o sobrecrecimiento bacteriano (SIBO). Nuestro enfoque se basa en realizar una evaluación detallada para identificar desequilibrios y crear soluciones adaptadas a tus necesidades.
Además de aliviar los síntomas digestivos, nuestros planes incluyen recomendaciones sobre prebióticos y probióticos, fomentando una microbiota intestinal saludable. Este enfoque integral no solo mejora la digestión, sino que también contribuye a aumentar tus niveles de energía, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar tu calidad de vida.
No solo nutrición infantil : Nutrición Patologías
Cuidamos de tu Salud a Través de la Alimentación
La alimentación es clave para prevenir y manejar diversas enfermedades. Diseñamos planes nutricionales personalizados para condiciones como obesidad, diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia y enfermedad celíaca. Nuestro enfoque se centra en adaptar cada plan a tus necesidades específicas, ayudándote a controlar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida.
Además, te proporcionamos herramientas educativas para que comprendas cómo tu alimentación influye en tu enfermedad y qué cambios puedes hacer para lograr resultados sostenibles. Estamos aquí para apoyarte en cada paso hacia una vida más saludable.
Charlas y Talleres Educativos
Promoviendo Hábitos Saludables en la Comunidad relacionado con la nutricion infantil
La educación es una herramienta poderosa para generar cambios positivos. En Andrea Izquierdo Nutrición, impartimos charlas y talleres dirigidos a familias, empresas y asociaciones. Estas sesiones son dinámicas e interactivas, abordando temas como alimentación saludable, técnicas de cocina y estrategias para prevenir enfermedades mediante la nutrición.
Nuestro objetivo es proporcionar información basada en evidencia científica de manera accesible y motivadora, contribuyendo al bienestar de toda la comunidad.
Proyectos de Salud para Empresas
Mejorando el Bienestar de tu Equipo de Trabajo
Invertir en la salud de los empleados beneficia tanto a las personas como a las empresas. En Andrea Izquierdo Nutrición, diseñamos programas nutricionales para entornos laborales que incluyen talleres, showcookings y asesoramiento en menús de cantinas.
Estos proyectos no solo mejoran la salud de los trabajadores, sino que también contribuyen a crear un ambiente laboral más positivo y comprometido.
